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Par criquette17 dans plats thermomix le 18 Mars 2013 à 06:00...courgette 1 oignon,1 gousse d'ail 2 verres de semoule à grain moyen 1 blanc de poulet/ personne 1 orange bio, cumin crème fraiche épaisse, poivre Préparation de la semoule aux légumes. Mettez dans le bol deux carottes coupées en tronçons et mixez 4 sec / vit5. Débarrassez dans un...